Test jezelf met de alcoholmeter
Gebruik de alcoholmeter om een schatting te maken van:
- de hoeveelheid alcohol in je bloed,
- of je in staat bent om te rijden,
- de hoeveelheid extra calorieën die alcohol je oplevert,
- en hoeveel tijd je zal moeten rennen om die calorieën weer kwijt te raken.
Standaardglazen
Op café of restaurant bevatten een glas pilsbier, een glas wijn, aperitief, of sterke drank ongeveer evenveel alcohol, namelijk 10gr (= standaardglas).
Sommige dranken, zoals bijvoorbeeld speciale bieren, worden echter in een andere maat geschonken. Drink je bijvoorbeeld 3 glazen trappistbier van 8%, dan heb je eigenlijk 6 standaardglazen gedronken!
- glas of blik bier, 33 cl, 5% = 1,3 standaardglas
- glas of blik bier, halve liter, 5% = 2 standaarglazen
- glas speciaal bier, 33 cl, 6,5% = 1,7 standaardglazen
- glas speciaal bier, 33 cl, 8% = 2 standaardglazen
- glas speciaal bier, 33 cl, 10% = 2,5 standaardglazen
- fles wijn, 75 cl, 12% = ongeveer 7 standaardglazen
- mixdrank (bijvoorbeeld breezer), 27,5 cl, 5,6% = 1,25 standaardglazen
- fles aperitief, 100 cl, 15% = ongeveer 12,5 standaardglazen
- fles sterke drank, 100 cl, 35% = ongeveer 28,5 standaardglazen
- fles sterke drank, 75 cl, 40% = ongeveer 25 standaardglazen
- fles sterke drank, 100 cl, 40% = ongeveer 33 standaardglazen
Belangrijke opmerkingen
De alcoholmeter maakt berekeningen op basis van standaardglazen, zoals bijvoorbeeld een glas pils bier, en dus niet voor dranken met een hoger alcoholgehalte.
De alcoholmeter kan niet zonder meer toegepast worden op jongeren. Jongeren zijn immers meer en sneller onder invloed van een zelfde hoeveelheid alcohol, dan volwassenen.
De alcoholmeter geeft enkel een schatting. Met sommige factoren wordt geen rekening gehouden, zoals: individuele verschillen op gebied van stofwisseling en leverwerking, medicatiegebruik, hoeveelheid voedsel in de maag, enz. Bij een politiecontrole zal de ademtest, of desgevallend de bloedproef, doorslaggevend zijn.
Sportwijs is niet verantwoordelijk voor eventuele gevolgen van het gebruik van deze alcoholmeter.